perunaa/bataattia
kukkakaalia/parsakaalia
purjosipulia
kesäkurpitsaa
lanttua
porkkanaa

vettä

½dl ruokakermaa (ei alle 1-vuotiaille!) tai äidinmaitoa/korviketta
½ kasvisliemikuutio (ei alle 1-vuotiaille, suolaista!)

pese, kuori ja keitä vihannekset (kasvisliemessä) kypsiksi. lisää ruokakerma/maito. soseuta sauvasekoittimella.

voidaan myös pakastaa, mutta silloin kannattaa lisätä kerma/maito vasta sitten kun sulattaa ruoan.